Tanja Auer | Ernährungs- und Gesundheitstraining

Ernährungsanalyse

Wie heißt es so schön: Die Ernährung muss in den Alltag passen und nicht der Alltag zur Ernährung.

Du möchest wissen, welchen Bereichen deiner Ernährung du mehr Aufmerksamkeit schenken solltest, um ausgewogener und gesünder zu leben? Du suchst nach alternativen Lebensmitteln oder alltagstauglichen Tipps und Tricks, um deine Ernährung zu optimieren?

Im Rahmen einer Analyse lassen sich viele Zusammenhänge zwischen deiner Ernährung und deinem inneren und äußeren Wohlbefinden erkennen. Hierzu schicke ich dir vorab einen Fragebogen sowie ein Ernährungstagebuch via Mail zu, welches du inklusive Anleitung über mehrere Tage hinweg ausfüllst und per Mail an mich zurücksendest. Anhand der Auswertung deiner Informationen kannst du im Anschluss deine Ernährung optimieren, dein Wohlbefinden steigern und deiner ganzheitliche Balance ein Stück näher kommen.

Der perfekte Einstieg für gestresste Workaholics, hektische Eltern und alle, die abseits von Einzelstunden einen schnellen, jedoch effektiven Einblick in die eigenen YAYs und NAYs ihrer Ernährungsgewohnheiten haben wollen.

Nimm bei Interesse einfach Kontakt per E-Mail mit mir auf (food@blattgruen.me) und erzähl mir von deinen Ideen.

Make it happen

Euro 45,- | Preis pro Analyse und schriftlicher Zusammenfassung

Dieses Angebot wird per Mail durchgeführt. Telefonische oder persönliche Begleitung sind nicht erforderlich.